Las uvas cuentan con muchas ventajas para la salud y el organismo. Son una fruta con excelentes propiedades laxantes, depurativas, diuréticas, antitumorales y cardiosaludables.
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La auyama es una hortaliza muy saludable aporta muchos beneficios al organismo y su consumo esta permitido en la dieta diaria debido a que es baja en calorias y con gran contenido de agua, vitaminas y fibra.
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