anemia

Aumentar los niveles de hemoglobina de manera natural es incrementando el consumo de hierro en nuestra dieta diaria. Mantener un nivel bajo de glóbulos rojos en la sangre hacen que estos tengan menos capacidad para transportar oxigeno, por tanto se pierde energía y la persona se siente cansada y débil. Continue reading “Aumenta los niveles de hemoglobina en la sangre de manera natural”

clavos

El clavo dulce posee un olor intenso y característico. El clavo no solo es un condimento utilizado en la cocina, también ofrece muchas propiedades y grandes aportes a la salud.

El clavo dulce es originario de Indonesia, los capullos de las flores son los que se convierten en esta especie aromática tan popular y usada en todo el mundo.

El aceite de clavo de olor es muy utilizado para tratar el asma, afecciones respiratoria, dolor de cabeza y el estrés.

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clavos

Los clavos contienen eugenol  una sustancia utilizada en aromaterapia para  ayudar a aliviar distintas dolencias y ayuda a prevenir que la sangre coagule, ideal para enfermos cardiovasculares.

Beneficios del clavo de olor

– Ayuda con malestares estomacales.
– Combate mareos.
– Es analgésico
– Alivia los dolores de muela.
– Es anti-coagulante de la sangre
– Reduce los niveles de glucosa en la sangre.
– Es un potente antibiótico natural.
– Alivia los problemas de flatulencia, indigestión.
– Reduce el pie de atleta y hongos en los pies.
– Combate el cáncer y ayuda a aumentar la producción de plaquetas.
– Elimina parásitos.

Usos del clavo de olor en la salud

El clavo de olor molido se mezcla con miel es bueno para náuseas y la hinchazón estomacal.

Como infusión: Hervir 3  clavos en una taza de agua. Se deja reposar por 10 minutos y se endulza con miel. Esto ayuda a eliminar flatulencia.

Para jaquecas: Sal, agua y clavo de olor,  dar masajes en la frente y sienes.

Para dolor de muelas: Aplicar una mezcla de una cuarta cucharada de aceite de oliva y una gota de aceite de clavo, directamente en la pieza afectada. Para el dolor de encías, en un algodón humedecer con aceite de clavo de olor y frotar las encías para generar un efecto analgésico.

Para el oído: Preparar una infusión con clavos de olor y aceite de sésamo. Aplicar en el oído.

Para reducir contracciones del parto: Aplicar un poco de aceite de clavo de olor y dar pequeños masajes en el vientre.

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