La naranja es rica en vitamina C, el jugo de naranja es rico en citratos, lo cual puede prevenir la formación de piedras en el riñón.También ayuda a purificar el organismo y mejora el movimiento intestinal.
Además de la vitamina C contiene ácido fólico, vitamina A y algunas del grupo B, minerales tales como el potasio y magnesio.
Propiedades de la naranja:
Contiene una gran fuente de vitaminas C, esta vitamina le da la inmunidad al cuerpo para prevenir los resfriados y las gripes,
Ayuda a combatir las varices y las hemorroides.
La vitamina C que contiene las naranjas es excelente para crear colágeno, encargado de conservar los rejidos en perfecto estado.
Contiene magnesio para regular la presión arterial y potasio que ayuda a la salud cardiovascular.
Es un poderosos antioxidante que ayuda a la prevención celular.
Es rica en fibras ayudando al organismo a eliminar el colesterol.
El jugo de naranja tiene la capacidad de regular las funciones del intestino.
Beneficios y Remedios caseros
Mascarilla facial: Secar las cascaras de la naranja, cuando estén secas se pulverizan. Mezclar un poco de este polvo con un poco de leche hasta que se convierta en una pasta cuidando que no entre en los ojos. Aplicar esta mezclar en el rostro por 15 minutos y enjuagar.
Tomar jugo de naranja en ayuna todas las mañanas ayuda a prevenir resfriados y gripe por su gran contenido de vitamina C.
