Los dolores de garganta son una de las afecciones más comunes y molestas. Regularmente viene dado por algún virus. Síntomas más comunes del dolor de garganta (gripe, resfrío, amigdalitis y alergia)
Aumentar la ingesta de vitaminas C y antioxidantes, lavarse las manos frecuentemente y descansar mucho.
Remedios caseros para el dolor de garganta
Gárgaras de agua salada:
Mezclar 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia disolver bien la sal. Luego hacer las gargaras con este liquido.
Miel de abeja con limón:
Mezclar 2 cucharadas de miel y 2 cucharadas de jugo de limón en una taza y mover bien hasta que la miel se mezcle con el limón. Ingerir la mexcla por pequeños sorbos.
Infusión de jengibre:
10 gr de jengibre y 1 taza de agua. Hervir el agua y antes de que empiece la ebullición colocar el jengibre, apagar y tapar por 8 minutos antes de tomarla. La cual desinflama y alivia el dolor de garganta
Tomar agua:
Hidratar el cuerpo con suficiente agua.
Miel de abeja y vinagre de manzana:
2 cucharadas de vinagre de manzana y 2 cucharadas de miel de abeja revolver y tomar pequeños sorbos.
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Sal:
Agregar una cucharadita de sal de mesa en una taza de agua tibia y hacer gárgaras cada hora más o menos.
Calma el dolor de garganta con una infusión de tomillo.
Preparar con 1 cucharada de tomillo seco y 1 taza de agua hirviendo. Cuela la mezcla y haz gárgaras.
